Целительные мудры:
Лечение мудрами \ Лечение дисперсии
Мудра для лечения дисперсии (несварение желудка)

0 — 8 — — 0 — 0 — 8 — — — (ббраз)
Стоя или лёжа, лицом на Юго-Восток, руки перед точкой,
расположенной ниже точки "4" на расстоянии 1,5 цунь, продолжительность 21 минута, после принятия пищи через 15 минут, вдох
носом, выдох ртом.
1 цунь (=3,3 см)