Целительные мудры

Лечение мудрами. Цигун.

Мудры

Цифровой цигун - лечение мудрами

Мы причиняем себе более мучений, лечась от наших болезней, чем перенося их.
(случайный афоризм)

Лечение мудрами \ Лечение хронического энтерита

8 — 5 — —1— 5 — 1 — — (55раз)

Стоя, лицом на Восток, руки перед точкой "4" на расстоянии 1,5 цунь, продолжительность 50 минут, вдох носом, выдох ртом.

1 цунь (=3,3 см)