Цифровой цигун - лечение мудрами
Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос.
(случайный афоризм)
Целительные мудры:
Лечение мудрами \ Лечение невралгии
Мудра для лечения невралгии (боли нерва)

8 — 0 — — 1 — 0 — — — (ббраз)
Лёжа или сидя, лицом на Восток, руки перед точкой "4" на
расстоянии 5 цунь, продолжительность 20 минут, вдох и выдох носом 1 цунь (=3,3 см)
|