Цифровой цигун - лечение мудрами
Если ты не чувствуешь красоты цветов, если ты не ценишь дружбы и если тебя не радуют песни - ты болен, тебя надо лечить.
(случайный афоризм)
Целительные мудры:
Лечение мудрами \ Лечение артрита
Мудра для лечения артрита

8 — 4 — — 5 — 1 — 0 — 0 — 0 — — — (66 раз)
Лёжа или сьщя, лицом на Восток, руки перед точкой "4" на
расстояний 4 цунь, продолжительность 50 минут, вдох и выдох носом,
в сухом месте. 1 цунь (=3,3 см)
|