Человек любит поговорить о своих болезнях, а между тем это самое неинтересное в его жизни.
(случайный афоризм)
Целительные мудры:
Лечение мудрами \ Лечение высокого кровяного давления
Мудра для лечения высокого кровяного давления
(гипертрония)

8 — 4 — 5 — — 1 — 0 — 1 — 0 — 0 — — (66 раз)
Сидя или лёжа, лицом на Восток, руки перед точкой "4" на
расстоянии З цунь, продолжительность 15 минут, вдох носом, выдох
ртом, в уединении, в тихом бесшумном месте с влажным
воздухом.
1 цунь (=3,3 см)